НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели

АССОЦИАЦИЯ Русских СИЛАЧЕЙ

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении открытого личного турнира первого уровня по силовому экстриму

1-ый шаг серии «Богатырь Крыма-2017»

1. Цели и задачки:

- пропаганда силовых видов спорта как массовых и зрелищных посреди молодежи;
- пропаганда активного и здорового стиля жизни;

- выявление многообещающих атлетов Севастополя и Крыма для роли в составе «Ассоциации Русских Силачей» («АРС») на всероссийских и НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели интернациональных соревнованиях по силовому экстриму;

- формирование местного и федерального реестра атлетов силового экстрима по весовым категориям в составе «АРС»;

- регистрация рекордов Крыма и РФ по силовому экстриму по версии «АРС»;

- присвоение спортивных разрядов по версии «АРС»;

2. Сроки и место проведения:
Личный турнир первого уровня по силовому экстриму НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели 1-ый шаг серии «Богатырь Крыма» проводится 04 июня 2017 года по адресу: г. Симферополь , ул. Пушкина /ул. Горьковатого. Регистрация участников и мандатная комиссия в 16.00, начало соревнований в 18.00

3. Устроители и Управление проведением соревнований:

Общественная организация «Ассоциация Русских Силачей», председатель Леонов С. Г.

Общее управление по подготовке и проведению соревнований осуществляется оргкомитетом соревнований.
Главный НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели арбитр соревнований – Горьков Сергей

Судьи – Дмитриев Виталий

Секретарь – Андрианов Виктор

Представитель АРС – Паллер Миша.
Все спорные вопросы решаются в процессе турнира оковём подачи претензий в секретариат судейской коллегии.

4. Участники соревнования:
К соревнованиям допускаются атлеты, имеющие нужный уровень спортивной подготовки, страховку и мед. справку о допуске на соревнования. Участники допускаются к соревнованию НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели при предоставлении паспорта и за ранее поданной заявки. Годичный взнос в АРС 1000.00 руб. участники, не уплатившие взнос, к роли не допускаются.

5. Страхование участников:

Роль допускается только при наличии контракта (оригинала), о страховании жизни и здоровья от злосчастных случаев. Контракт предоставляется в денек проведения мероприятия, при регистрации. Страхование осуществляется участниками без помощи НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели других.

6. Условия проведения соревнований, дисциплины:
1. НОМИНАЦИЯ – «Эстафета»:

- «Прогулка лесоруба», 240 кг - 20 метров

- Перенос огромной гантели 90 кг - 20 метров

- Кантовка большой покрышки 300 кг 4 оборота.

Или на выбор

- «Прогулка лесоруба», 280 кг - 20 метров

- Перенос огромной гантели 90 кг - 20 метров

- Кантовка большой покрышки 400 кг 6 оборотов.

Очередность выступления участников определяется по результатам жеребьевки, поначалу определяется очередность посреди спортсменов, выбравших наименьший НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели вес. Спортсмен подходит к «колодцу» и обхватывает кистями ручки. По команде судьи он выпрямляется и начинает движение.

После окончания первого шага участник берет гантель хоть каким методом и переносит на обозначенную дистанцию до скрещения финальной прямой. Катить, волочь, кидать снаряд запрещено. Если участник выронил снаряд и он покатился в НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели направлении движения, он должен возвратить его на то место, где выронил и продолжить делать упражнение.

После выполнения переноса гантели производится кантовка покрышки – 4 либо 6 полных переворотов.

Предел времени 90 секунд. Внедрение средств находящихся под рукой для усиления хвата (лямки, крюки, перчатки и т.д.) воспрещается. Внедрение магнезии разрешено.

Фаворит определяется по мало НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели затраченному времени на выполнение эстафеты.

Если участник не прошел всю дистанцию – в зачет идет метраж дистанции или количество оборотов покрышки.

НОМИНАЦИЯ – «Подъем «Оси Аполлона»

Очередность выступления участников определяется по занятому месту в предшествующей номинации – первым делает упражнение участник, занявший последнее место, вторым – занявший предпоследнее место и т.д НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели. Первыми в порядке очередности выходят те, что избрал наименьший вес.

Участник подходит к снаряду и занимает начальное положение. По команде судьи он начинает подъем снаряда на выпрямленные руки в локтевых суставах, после фиксации арбитр дает команду на опускание. Если спортсмен выполнил опускание снаряда без команды судьи – повторение в зачет не НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели идет. Ставить снаряд на ремень запрещено. Кидать снаряд запрещено, нужно аккомпанировать его руками во время опускания.

Фаворит определяется по большему количеству повторений.

Масса снаряда 100 кг либо 120 кг на выбор

Предел времени 60 сек.

НОМИНАЦИЯ – «Трак - Пулл»

Очередность выступления участников определяется по аналогии предшествующего упражнения.

Участнику нужно, используя канат и упряжку, переместить автомобиль НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели на 20 м

Фаворит определяется по меньшему времени, затраченному на выполнение упражнений.

Предел времени – 1 минутка.

Скалолазки, магнезия, своя экипировка для трак-пулла разрешены. Клей запрещен

НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели

Очередность выступления участников определяется по аналогии с предшествующим упражнением.

Участник подходит к гантели и берется за ручку. По команде судьи поднимает гантель над НОМИНАЦИЯ – Подъем гантели головой одной рукою до выпрямления локтевого сустава, по команде судьи опускает гантель. Если спортсмен выполнил опускание гантели без команды судьи – повторение в зачет не идет.

Фаворит определяется по наибольшему количеству подъемов гантели.

Масса снаряда – 65 кг либо 85 кг.

Предел времени 60 секунд.


noosfernie-osnovaniya-edinstva.html
nootropiobshaya-har-ka-kak-klassa-lekarstvennih-preparatov-raznoobrazie-prakticheskoe-primenenie.html
nora-helmer-lichnost-ili-kukla-sochinenie.html